Gejala-gejala

Penderita akan mulai merasa kabur jika melihat benda yang jauh. Layar televisi atau papan tulis di sekolah terlihat samar dan dari mata akan keluar air mata.
Mata terasa berat dan gatal, dan sedikit sakit kepala.
Penyebab

Ketegangan mental
Sirkulasi darah yang tidak normal
Sirkulasi syaraf yang tidak normal
Kebiasaan makan yang buruk
Harus membelalakan mata ketika membaca
Membaca di tempat terang akan terlihat suram
Membaca di kendaraan yang bergerak
Membaca dan menonton televisi berlebihan
Pengobatan alami

Vitamin A adalah komponen yang sangat penting, yang dibutuhkan tubuh untuk memperbaiki penglihatan anda. Sumber vitamin A yang bagus adalah: kacang kedelai, bayam, susu krim, keju, tomat, mentega, wortel, selada, kacang ijo, kubis, orange, susu segar dan kurma. Direkomendasikan untuk mengkonsumsi 25,000 IU vitamin A.
Campur chicory dengan ekstrak seledri, wortel dan daun peterseli untuk memberi nutrisi pada sistem otot dan syaraf optik. Lakukan sekali sehari.